あなたのストレス度チェック
本文へジャンプ  

・まず以下の各項目について、当てはまるものにチェックをつけてOKボタンを押下して下さい。
結果は、別ウィンドウで表示されます。ポップアップをブロックしている場合は、ブロックを外して下さい。

No. 設問
1 なかなか寝付かれないで困ることがある よくある 時々ある ない
2 夜中目が覚めたり夢を見たりして熟睡できない よくある 時々ある ない
3 朝起きた時から疲れている感じがする よくある 時々ある ない
4 何事につけてやる気が起こりにくい よくある 時々ある ない
5 やろうとしてもおっくうになる よくある 時々ある ない
6 何をするのも面倒で、動きたくない よくある 時々ある ない
7 いろいろなことに興味や関心をもてなくなった（薄くなった） よくある 時々ある ない
8 体が重くテキパキできない よくある 時々ある ない
9 熱っぽい（微熱が続いている） よくある 時々ある ない
10 すぐ疲れる よくある 時々ある ない
11 疲れがとれにくい よくある 時々ある ない
12 倦怠感がある（体がだるい） よくある 時々ある ない
13 ぼんやりしている よくある 時々ある ない
14 忘れっぽくなった よくある 時々ある ない
15 ボーっとして頭が動かない感じになる よくある 時々ある ない
16 頭が重い よくある 時々ある ない
17 物事に集中できない よくある 時々ある ない
18 体調を崩しやすい よくある 時々ある ない
19 風邪を引きやすい よくある 時々ある ない
20 一度風邪を引くと治りにくく長引く（またはこじらせる） よくある 時々ある ない





Topへ戻る